Blijf op de been: voorkom vallen

woensdag 03 januari 2018

Als u ouder wordt, kunt u minder in balans zijn tijdens het lopen en staan. De kans dat u valt wordt groter, met alle vervelende gevolgen van dien. Wist u dat u door deel te nemen aan een valpreventieprogramma, de kans dat u valt met 50 tot 60% kunt verminderen?

Woonzorgcentrum ’t Vonder in Ruinerwold organiseert in samenwerking met Stichting Sport en Beweeg een voorlichting over dit onderwerp. Tijdens de voorlichting wisselen informatie en oefeningen om de spieren te verstevigen en coördinatie en lenigheid te verbeteren elkaar af. De voorlichting is op maandag 22 januari van 10:30 tot 11:30 uur.

Wilt u meedoen?

Meldt u zich dan snel aan: telefoon (06) 55 99 09 20 of e-mail.

Laatste nieuws